Mi svédmasszázs terápia?
A svéd masszázs terápia túlmutat a pihentető masszázson. A masszázs hatása az izmok vonala mentén dörzsöléssel, és simítással fejti ki hatását, abban az irányban amelyben a vér visszatér a szívhez. A svéd masszázs rendkívül előnyösen növeli az oxigén szintjét a vérben, csökkent izom toxinokat, javítja a vérkeringést és a rugalmasságot, miközben tehermentesíti az izmokat és megszünteti a feszültséget.
Az alternatív gyógyászati kutatások megállapították, hogy 45 perc svéd masszázs a tapasztalatok alapján jelentősen csökkent a kortizol stresszhormon valamint az arginin-vazopresszin hormon szintjét, ezek a stressz állapotáért és a stressz közbeni kiválasztásért felelősek. Az kutatásban résztvevő önkénteseknél a limfociták, és fehérvérsejtek növekedését mérték, amelyek részei az immunrendszernek, és egy lökést adnak az immunsejteknek, amely segíthetik a harcot a megfázás és az influenza ellen.
Izomlazító masszázs, oldja az izmok feszülését, megszünteti a húzódásokat. Mindenki szenvedhet a fájdalomtól ha túl erősen edz. De a tapasztalatok alapján a legtöbb nyak, hát és izomfájdalmak oka egy kevésbé megerőltető tevékenységhez köthető. Sokan nem találnák ki, de ez a tevékenység az ücsörgés. A krónikus hátfájás második leggyakoribb oka a helytelen testtartás ülés közben. Rengeteg ember szenved tőle, az irodaházakban, íróasztalok mellett sok időt töltő, ülve dolgozó emberek életét keseríti meg, hiszen sokan a beosztásuk, munkakörük miatt nem tudnak felállni munka közben, rövid időre sem.