Mi svédmasszázs terápia?
A svéd masszázs terápia túlmutat a pihentető masszázson. A masszázs hatása az izmok vonala mentén dörzsöléssel, és simítással fejti ki hatását, abban az irányban amelyben a vér visszatér a szívhez. A svéd masszázs rendkívül előnyösen növeli az oxigén szintjét a vérben, csökkent izom toxinokat, javítja a vérkeringést és a rugalmasságot, miközben tehermentesíti az izmokat és megszünteti a feszültséget.
Az alternatív gyógyászati kutatások megállapították, hogy 45 perc svéd masszázs a tapasztalatok alapján jelentősen csökkent a kortizol stresszhormon valamint az arginin-vazopresszin hormon szintjét, ezek a stressz állapotáért és a stressz közbeni kiválasztásért felelősek. Az kutatásban résztvevő önkénteseknél a limfociták, és fehérvérsejtek növekedését mérték, amelyek részei az immunrendszernek, és egy lökést adnak az immunsejteknek, amely segíthetik a harcot a megfázás és az influenza ellen.
Tovább olvasom →
Mi a cellulit?
A méreganyagok bekerülnek a szervezetbe, és a zsírszövetben elraktározódnak. A megnövekedett zsírsejtek lelassítják a véráramlást, valamint a nyirokkeringést, és könnyen felhalmozódnak a káros anyagcsere termékek is. Fogyókúrával nehéz megszabadulni a zsírtól mert a sejtközi folyadék besűrűsödik, ez salakanyagoktól is telített. A napi megfelelő folyadékbevitel ezért is fontos. A besűrűsödött, salakanyagoktól telített zsír következménye a cellulit. Megjelenik a narancsbőr, az ízületi fájdalmak elszaporodnak a gombák, bélférgek, és a megtelepedett baktériumok toxinokat termelnek. Kialakulhatnak az anyagcsere zavarokra utaló bőrbetegségek, ekcéma, psoriasis, pikkelysömör. Romlik a vérkeringés és az immunrendszer. A narancsbőr okozói lehetnek az öröklött gének, helytelen táplálkozás, mozgásszegény életmód, kevés folyadékbevitel, stressz, depresszió. Rendes körülmények között a nyirokrendszer a felelős a káros anyagok elszállításáért, de ha ez a rendszer nem működik megfelelőképpen, akkor a salakanyagok felszaporodásával romlik a sejtek anyagcseréje.
Tovább olvasom →