Mély szöveti masszázs

Masszázsok

Mi a mély szöveti masszázs?

mely-masszazsA mély szöveti masszázs hasonló a svéd masszázshoz, de a mélyebb nyomás jótékonyan felszabadítja a krónikus izomfeszültséget. A hatás a legmélyebb rétegeinek izomszöveteit érinti, az inakat és a fasciat (a védőrétegét a körülvevő izmoknak, a csontoknak és ízületeknek). A mély szöveti masszázst jellege miatt csak magasan képzett gyógymasszőr végezheti terápiás céllal.

A tapasztalatok alapján az emberek vérnyomása csökkent, egy 45-60 perces mély szöveti masszázs hatására. A mély szöveti masszázs csökkenti a stresszt hormon szintjét és a pulzus számot, miközben oldódik a kezelt személy hangulata. A mély szöveti masszázs elindítja a szövetekben az ellazulás, pihenés folyamatát, melynek hatásár az oxitocin és a szerotonin mennyisége (nevezik „szeretethormonnak” is) megemelkedik.